Wie bleiben Mitarbeitende und Führungskräfte gesund und leistungsfähig?
Die Arbeitsbedingungen haben sich in den letzten Jahren sehr schnell und sehr tiefgreifend gewandelt. Dynamische Märkte und wachsender Wettbewerb erfordern schnelleres Reagieren und Handeln und das Homeoffice löst die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit auf. Das Problem: Arbeiten unter Zeitdruck und bei gleichzeitig hohem Leistungs- und Qualitätsanspruch führt zu einem erhöhten Stresslevel. Die Folge: Die Zahl der berufsbedingten Erkrankungen steigt, insbesondere psychische Erkrankungen, die durch Stress am Arbeitsplatz ausgelöst werden.
Neben den gesundheitlichen Folgen für die Betroffenen wirkt sich Stress auch auf den wirtschaftlichen Erfolg der Unternehmen aus: Die aus psychischen Erkrankungen resultierenden Ausfallkosten haben sich in den letzten 10 Jahren fast verdreifacht! Nicht eingerechnet sind hier Leistungseinbrüche der anwesenden Mitarbeitenden durch stressbedingte Symptome wie Magen-, Kopf- oder Rückenschmerzen, Konzentrationsprobleme oder Schlaflosigkeit.
Menschen verbringen einen großen Teil ihrer Zeit am Arbeitsplatz, so dass Unternehmen viel dazu beitragen können, Stress aktiv und präventiv zu reduzieren und Mitarbeitende im Umgang mit Stress zu unterstützen.
Unsere Zusammenarbeit
Stress wird subjektiv empfunden und bewertet und auch der Umgang mit Stress ist individuell. Aber alle im Unternehmen – von der Führungsebene über die Personalabteilung bis zum Mitarbeitenden selbst – können zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz beitragen. Unser halbtägiges Infocafé erklärt die Ursachen & Auswirkungen von Stress und sensibilisiert für Warnsignale. Wir möchten Sie ermutigen, das Thema aktiv anzugehen und mögliche „Hebel“ in den verschiedenen Ebenen des Unternehmens vorstellen.
Vertiefungsangebote
Sie möchten das wichtige Thema Stressmanagement nachhaltig in Ihrem Unternehmen verankern? Fragen Sie uns, wir entwickeln passgenaue Angebote für Ihr Team, beispielsweise:
- Trainings für das Zeit- und Selbstmanagement
- 1:1 Führungskräfte-Coachings
- Entwicklung von Präventionskonzepten mit der HR-Abteilung
- Resilienz-Workshops
- Strategien für das Energiemanagement
- Entspannungstechniken, um „den Kopf freizubekommen“
- Meditationstraining zur Senkung des Stresshormons Cortisol
